عصير التمر مع الزبيب والحليب:
مرحبا بكم في مدونة وصفات الدار المجلة الرسمية لتقديم جميع أنواع الوصفات التي تخصكي سيدتي
اليوم أحببت أن أقدم لكم طريقة جيدة لمشروب الحليب بالتمر والزبيب
هذه الوصفة لها منافع كبيرة على الصحة وتعطي الحيوية والنشاط للجسم
الوصفة سهلة في التحضير ويمكن لأي سيدة أن تعملها في المنزل وهي غير مكلفة
هذا المشروب وجبة متكاملة يمكن لجميع أفراد العائلة الإستفادة من مفعولها خصوصاً الأطفال وكبار السن
الطريقة سهلة ولا تتطلب أي مهارات ،كل ما عليك هو أن تقومي بإحظار الخلاط الكهربائي
وتسكبي الحليب أولاً ثم تقومي بإضافة الزبيب ثم التمر منزوع العظم أو النواة
ثم تخليطيه جيداً وبعد نصف ساعة يسكب في كؤوس وبالصحة والراحة
للإشارة تعمدنا أن لانضيف السكر لأن التمر والزبيب يحتويان على السكريات
فوائد عصير التمر بالحليب:
1- له دور فعال في تقوية الذاكرة خصوصا لدى الأطفال
2 -يفيد الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم خصوصاً الأشخاص المسنين
3 -يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول الضار في الجسم
4 -يعطي الجسم طاقة وحيوية كبيرة، ويعمل على تنشيط الجسم
5- يعطي الجسم كل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وهذا يفيد في تخليص الجسم من الأغذية الضارة
6- مقوي للعظام ويقي من التعرض للهشاشة خصوصاً لدى النساء
7- يقي الجسم من التعرض للأمراض وذلك لإحتوائه على مضادات التأكسد الطبيعية
8- مفيد لمرضى فقر الدم والقلب والكبد يعمل على تخلص الكبد من السموم
9- يقوي العضلات وذلك لإحتواء الحليب على البروتينات الطبيعية
10- يقوي جهاز المناعة ويعمل على محاربة كل الطفيليات الضارة في الأمعاء والمعدة.
وسوم للموضوع:عصير الحليب مع التمر،طريقة عمل أحسن عصير في المنزل،أسرع طريقة لعمل عصير صحي،فوائد عصير التمر بالحليب،فوائد الزبيب والتمر مع الحليب،موضوع عن فوائد عصير الحليب بالتمر.
مرحبا بكم في مدونة وصفات الدار المجلة الرسمية لتقديم جميع أنواع الوصفات التي تخصكي سيدتي
اليوم أحببت أن أقدم لكم طريقة جيدة لمشروب الحليب بالتمر والزبيب
هذه الوصفة لها منافع كبيرة على الصحة وتعطي الحيوية والنشاط للجسم
الوصفة سهلة في التحضير ويمكن لأي سيدة أن تعملها في المنزل وهي غير مكلفة
هذا المشروب وجبة متكاملة يمكن لجميع أفراد العائلة الإستفادة من مفعولها خصوصاً الأطفال وكبار السن
الطريقة سهلة ولا تتطلب أي مهارات ،كل ما عليك هو أن تقومي بإحظار الخلاط الكهربائي
وتسكبي الحليب أولاً ثم تقومي بإضافة الزبيب ثم التمر منزوع العظم أو النواة
ثم تخليطيه جيداً وبعد نصف ساعة يسكب في كؤوس وبالصحة والراحة
للإشارة تعمدنا أن لانضيف السكر لأن التمر والزبيب يحتويان على السكريات
فوائد عصير التمر بالحليب:
1- له دور فعال في تقوية الذاكرة خصوصا لدى الأطفال
2 -يفيد الأشخاص الذين يعانون من عسر الهضم خصوصاً الأشخاص المسنين
3 -يعمل على تخفيض نسبة الكولسترول الضار في الجسم
4 -يعطي الجسم طاقة وحيوية كبيرة، ويعمل على تنشيط الجسم
5- يعطي الجسم كل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وهذا يفيد في تخليص الجسم من الأغذية الضارة
6- مقوي للعظام ويقي من التعرض للهشاشة خصوصاً لدى النساء
7- يقي الجسم من التعرض للأمراض وذلك لإحتوائه على مضادات التأكسد الطبيعية
8- مفيد لمرضى فقر الدم والقلب والكبد يعمل على تخلص الكبد من السموم
9- يقوي العضلات وذلك لإحتواء الحليب على البروتينات الطبيعية
10- يقوي جهاز المناعة ويعمل على محاربة كل الطفيليات الضارة في الأمعاء والمعدة.
وسوم للموضوع:عصير الحليب مع التمر،طريقة عمل أحسن عصير في المنزل،أسرع طريقة لعمل عصير صحي،فوائد عصير التمر بالحليب،فوائد الزبيب والتمر مع الحليب،موضوع عن فوائد عصير الحليب بالتمر.
تعليقات
إرسال تعليق